1.压力过大时
如果想孕育一个健康的宝宝，孕前就应该改变不良生活习惯，注意饮食均衡，同时还要改变工作性质，尽量换成压力小一点的工作。
2.蜜月时
由于新婚后男女双方都为操办婚事和应酬而劳累，所以体力消耗大，会降低精子和卵子质量。再加上新婚时性生活频繁，也会影响受精卵着床，降低质量，不利于优生优育。
3.患病期间
疾病会影响人的体质和受精卵质量，在服药期间怀孕也有可能对精子和卵子产生不利影响。
4.高龄怀孕
35岁以上的妇女染色体会容易发生畸变，从而导致畸形胎儿的产生。而畸形胎儿产生的比例，也会随着年龄增加而增高。
5.停止避孕药后
避孕药具有抑制排卵、干扰受精卵着床的作用，长期口服避孕药的女性应该在停药至少2个月才可以受孕。这样能使子宫内膜有一个恢复和适应期，有利于受精卵的生长和发育。
