试管婴儿取卵是治疗中的关键步骤，做好术前准备和术后护理对成功率和身体恢复至关重要。以下是简明清晰的分阶段注意事项，便于快速掌握重点：

一、取卵前48小时
1. 严格用药
准时注射“夜针”（误差≤10分钟），否则影响取卵时机。
停用香水、化妆品，避免影响卵子质量。
2. 饮食调整
高蛋白饮食：每天吃够蛋白质（鸡蛋清6个+鸡鱼虾肉200g+蛋白粉）。
少吃胀气食物（豆类、薯类）。
3. 禁止行为 
❌ 同房、剧烈运动（防卵巢扭转）。

❌ 熬夜、情绪焦虑（影响激素）。


二、取卵当天
1. 术前准备
空腹8小时（连水都不能喝！）。
穿宽松衣裤，不带首饰。
带齐证件（身份证）。
2. 手术过程
静脉麻醉（全程无痛），手术约15分钟。
3. 术后观察
休息1~2小时，监测出血/腹痛。
必须家属陪同（麻醉后禁止自驾）。


三、取卵后72小时（关键期！）
⚠️ 紧急预警症状（立即就医）
症状：腹痛
危险信号： 剧痛不止、止痛药无效 
症状：阴道出血
危险信号：量多（超月经量）、鲜红色 
症状：腹胀/尿量 
危险信号：腹胀如鼓+尿量骤减（＜500ml/天）
症状：其他 
危险信号：发烧、呼吸困难、头晕昏厥 

居家护理重点
1. 饮食
继续高蛋白+电解质水（脉动/椰子水）每天喝2-3升水 + 吃够蛋白质（防腹水）。 
❌ 禁辛辣、生冷、酒精。
2. 活动
24小时内卧床，起身动作要慢（防卵巢扭转）。   
3天后可慢走，但❌ 禁止跑跳、提重物（至少2周）。
3. 药物
按时用黄体酮（凝胶/针剂）、抗生素（防感染）。
4. 禁忌
❌ 盆浴/游泳（可淋浴）   ❌ 同房（至少等到2次月经后）  


四、长期恢复（取卵后1~2周）
胚胎移植：3~5天后听胚胎报告，决定是否移植鲜胚。
复查指标：B超查卵巢大小、腹水情况。
OHSS高风险人群（多囊/卵泡＞20个）：   
需延长高蛋白饮食，密切监测体重（每天称重，增＞1kg/天需就医）。


关键总结：
✅ 术前：夜针准时、狂补蛋白、禁止同房   
✅ 术后：高蛋白饮食+大量饮水+卧床防扭转   
❌ 紧急情况：剧痛/大出血/尿少腹胀→立即去医院

最终请以主治医生指导为准，个体化方案差异较大！如有疑虑，第一时间联系生殖中心护士站（保存紧急联系电话）。