在经过了促排、取卵、体外培养、胚胎移植等关键步骤后，我们就迎来了胚胎移植这个最终环节。

当将移植植入到子宫后，大家都希望胚胎能够在肚里子尽快顺利地“安家”，早日实现怀孕梦想。

但是在等待过程中，经常会发生一些误区，很多姐妹都无法识别。那都有哪些误区呢？

1、长时间卧床休息

“好好休息，不要劳累”，在胚胎移植后我们的生殖医生都会这样告诉大家，休息有助于胚胎在子宫内稳定下来，但是要注意，只要身体没有异常，适当休息就好，不要长期卧床。

长期的卧床很容易导致情绪变化，增加心理和精神压力，还可能导致食欲不振、便秘、下肢血栓等问题。还有研究表明，适当的活动有助于胚胎着床哦！

2、盲目相信网络

这是一个信息化的时代，网络是大家获取信息的快捷渠道，胚胎移植后也有很多准妈妈会通过网络查找一些问题的答案，比如“移植吃什么有助于胚胎着床”“怎么做有助于试管成功”之类。

查找并没有问题，但查找到的答案却是有真有假，还是建议大家不要过分依赖网络，有任何疑问，及时和我们生殖医生沟通，医生会给出您正确的解答。

3、不控制自己的情绪 

胚胎移植后，准妈妈们的情绪波动会达到一个高峰，因为对助孕结局的未知，紧张、焦虑的情绪会不断增加，进而导致体内激素水平发生变化，直接干扰胚胎的正常发育。

建议准妈妈们放松自己，看看书、听听歌、散散步，也可做做简单的家务，如果工作轻松也可以去上班，总之要注意主动的缓解压力，抵制不良情绪，以免影响胚胎着床和宝宝发育。

4、反复用试纸测试

胚胎移植后12—14天抽血检测HCG，确诊是否妊娠，但是准妈妈们都希望早一点收到好消息，所以经常会自己在家用试纸测试。

我们是不建议这样做的，因为试纸有一定额误差。临床上有些准妈妈由于测试后未能看到“两道杠”而放弃了用药，最终导致流产的情况，得不偿失。

另外，在怀孕早期也没有必要反复抽血检查HCG，HCG只是用来作为初步判定胚胎发育的依据，胎儿的位置和发育状态等都需要通过B 超来检测。

5、孕期频繁做B超

胚胎移植成功后，怀孕初期有些孕妈妈孕吐比较严重，吸收不好，因此担心影响到宝宝健康，或者是怀孕初期没有什么反应，担心宝宝出现异常，所以经常会去做B超，让自己安心一点。

其实，每位准妈妈的身体情况不同，所以早孕反应因人而异，如无腹胀、腹痛等异常情况，无需反复B超，遵医嘱定期检查。

6、不重视周围环境 

怀孕的前三个月是胎儿发育的重要时期，孕妈妈一定要小心谨慎，尽量远离辐射、有毒的化学环境、空气不流通的场所，以及二手烟环境。

胚胎移植后，妈妈们要注意避免以上6件“糊涂事”，积极配合医生，保持好的心态，尽量去享受这个过程，不要给自己太多压力，移植后做好自己能做的，然后静心等待宝宝的到来~