年龄越大，怀孕率越低，这是众所周知的事情。为什么怀孕率会降低呢？这与我们的身体情况息息相关。

超过35岁以后，我们的卵巢功能开始衰退，加之患上子宫、输卵管疾病与其他妇科疾病的概率增加，还有一些不良的生活习惯，比如熬夜、节食减肥等等都会导致生育力下降。


那么对于高龄女性来说该怎么备孕呢？给您以下4个建议：

1、尝试6个月未孕，及早就诊

夫妻双方在正常备孕、未避孕的情况下，如果尝试了6个月都没有怀孕，建议您不要再盲目的等待了，及早到医院就诊，做一下相关检查，主要包括卵巢储备功能、输卵管通畅度、子宫内环境等几个方面。还需要注意的是，检查时一定要带着丈夫一起，因为备孕不是一个人的事情，男方的精液质量也是怀孕的关键。

2、积极配合医生改善卵巢功能

卵巢产生卵子，成熟健康的卵子是怀孕的基础条件之一，所以通常不怀孕做检查的时候，医生都会建议先做一下卵巢功能的检查，对卵巢功能进行评估，然后根据评估结果给出适当的备孕建议。

大家需要注意的是，卵巢功能的衰老是不可逆的，目前并没有药物可以让卵巢“返老还童”，不过，针对不同的人，脱氢表雄酮（DHEA）、生长激素（GH）等可能会改善卵巢的反应性，提高临床妊娠率，如果有必要大家可以在医生指导下尝试用药。


3、必要时及早接受试管婴儿助孕

女性年龄越大，拖的时间越长，卵巢内剩余的卵泡数量越少，质量越差，所以一旦确诊不孕，就应积极配合医生寻找到适合自己的备孕方案。若需要做试管婴儿，更应当机立断，以免获取到优质卵子的几率越来越低。

4、确需做试管不要移植过多胚胎

很多人认为做试管婴儿的时候多移植几个胚胎更容易怀上宝宝，而事实上，移植的越多，越容易发生多胎妊娠，对于母婴健康和安全都不利。


我们的试管婴儿技术一直在不断地发展，医生的技术也在不断地进步，所以我们已经不需要多移植胚胎的方法来提高怀孕率了。在胚胎移植前，我们的医生会根据大家的具体情况来合理选择移植胚胎个数，通常是1~2个，这样既可以保障妊娠率，也可以降低多胎风险，增加抱健康的宝宝回家的机会！