要提高试管婴儿的成功率，夫妻双方可以采取以下生活习惯小提示：

1、健康饮食：营养均衡，建议多吃富含蛋白质、微量元素和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品、绿叶蔬菜、新鲜水果等。这些食物有助于改善身体状况，为胚胎的着床和发育提供有利条件。避免油炸、烧烤和刺激性食物，减少对身体的不良影响。避免吃过敏性食物，选择易消化的食物更重要。

2、适当运动：进行适当的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，以增强身体素质，提高机体的免疫能力。避免剧烈运动和过度劳累，以免影响胚胎的着床和发育。

3、调整作息：建立规律的生活习惯，保持充足的睡眠时间，每天尽量保持7-8小时的睡眠时间。早睡早起，避免熬夜和不良的生活习惯。

4、保持积极心态：女性的心理压力相对较大，无论成功与否，都应保持良好稳定的情绪。避免过度焦虑和紧张，可以通过听音乐、阅读、瑜伽等方式来放松心情。与伴侣、家人或朋友分享自己的感受，共同面对挑战。

5、戒除不良嗜好：彻底戒烟、限酒，避免接触二手烟和其他有害化学物质。

6、定期体检：在试管婴儿前，夫妇双方应进行全面的身体检查，了解身体状况，及时发现并治疗潜在的健康问题。

7、遵循医生建议：在试管婴儿过程中，医生会根据夫妻双方的具体情况制定方案。应遵循医生的建议，积极配合治疗。

8、卫生健康：注意私密部位清洁，避免感染。

提高试管婴儿成功率需要从多个方面进行综合调理和准备，希望这些小提示可以为大家提供一些帮助和参考，让大家的移植之路更加顺利和成功。同时，也祝愿每一位渴望拥有小宝贝的家庭能够早日实现！