胚胎移植后不建议长期卧床保胎。长期卧床不能提高妊娠率，且可能增加身体不适及并发症。

1，长期卧床可能引起全身肌肉酸痛、腹胀、便秘发生。

2，长期卧床导致血栓风险增加。胚胎移植后使用雌激素及孕酮进行黄体支持，鲜胚移植患者体内雌激素水平处于高水平状态，此时是血栓发生的风险阶段，长期卧床可使血液循环及代谢减慢，增加血栓发生风险。

3，长期卧床容易焦虑紧张。移植后长期卧床的患者，没有正常生活工作来分散注意力，更容易胡思乱想，过度关注身体反应及移植结局从而焦虑紧张，焦虑紧张可以改变机体的激素分泌及内分泌状态，不利于胚胎着床。

4，长期卧床不利于阴道用黄体酮的吸收。适当活动可以增加药物与阴道黏膜的相互租用，促进阴道用黄体酮的吸收，长期卧床患者阴道用黄体酮吸收下降，容易出现孕酮不足。

科学数据会说话

多项研究对比了移植后卧床和不卧床患者的妊娠结局，发现两组妊娠率无差异。也就是说，移植后卧床保胎并不能提高妊娠率。

国外有大样本的研究显示，相比于移植后长期卧床患者，移植后正常活动的患者成功率更高。