在怀孕后孕妇对营养物质的需求比较高，既要供给身体需要，还要给胎儿生长提供营养，因此需要的钙质较多，如果没有及时补充足够营养，就会使体内的血钙浓度降低。如果孕妇存在缺钙的情况，可能会出现肌肉痉挛、妊娠高血压等情况。

1、肌肉痉挛：缺钙会使神经肌肉兴奋性增高，导致肌肉异常收缩，也被称之为肌肉痉挛，常表现为腿部抽筋；

2、妊娠高血压：妊娠易引起母体缺钙，缺钙可引起血压升高，导致妊娠高血压发生，而孕期补钙可使本病的发生率下降。因此，认为缺钙可能是发生本病的一个重要因素；

3、其他：孕妇缺钙还可表现为腰腿痛、牙痛，重者引起骨质软化症、牙齿松动等。

孕妇在明确缺钙后，要注意做好饮食调理，可适量摄入富含钙的食物，主要有牛奶、牛肉、海带、紫菜、虾皮、鸡蛋和绿叶蔬菜等。如果情况较为严重，也可以在医生指导下服用钙剂进行补充。