第三代试管婴儿:泰国第三代试管婴儿期间怎么样调理身体比较好呢?
2023-01-11
现如今,治疗不孕不育症最有效的方法就是试管婴儿技术,但是,由于试管婴儿成功率受到很多因素影响,每个人的年龄、身体素质不同,试管成功率也不一样,所以,为了尽可能的提高自己的成功率,学会调理身体是每个试管人群都要知道的。那么,做试管婴儿期间怎么样调理身体比较好呢?以下是恒健海外的具体介绍。

做试管婴儿怎么样调理身体更有效
对症调理
试管婴儿前夫妻双方去医院做相关的身体检查,根据影响怀孕的情况来进行调理。男性检查精子质量,女性检查卵子质量,体内激素的分泌情况,子宫内膜的生长发育情况,这其中有一项不合格都会导致失败,按照医生安排与建议进行调理内膜、精子、卵子的质量、数量与活力。

对于卵巢功能较差、卵子质量不高或是高龄生育的女性,可以补充辅酶Q10来提高卵子质量,补充藻巢来让卵巢功能得到提升,提高受孕率,真正起到抗衰逆龄的功效!


一、生活调理
1.拒绝熬夜玩游戏、追剧等不规律的生活习惯,每天保证有八小时以上的睡眠时间。
2.忌食辛辣、油腻、油炸类食品,女性尤其爱吃冷饮类,这对身体造成的伤害不利于孩子的健康孕育。
3.饮食要均衡,制定合理的健康食谱,多吃牛奶、鱼、虾和牛羊肉等蛋白质含量高的食物,多喝点豆浆有益于子宫内膜的生长。
4.坚持每天晚上泡脚,泡脚时间持续至少半小时,温度要达到四十度,这样才能起到作用。
5.夫妻双方在做试管前,要戒烟、戒酒、戒掉一切不良嗜好,保证良好的体魄。
二、精神调理
在试管婴儿前夫妻多沟通,两人都要调整好心态,放松心情,正确看待试管婴儿过程。因为情绪可以影响人的身体状况,心态好的人试管婴儿成功率要高一些,心态持乐观心态的朋友做试管婴儿成功率会比悲观的朋友高。
1.每天尽量保持愉悦的心情,学会放下一些不必要的担子,让自己活得更轻松一点。
2.主动给自己减轻工作、精神压力,保持和平的心态,这对试管的成功率有很大帮助。

3.夫妻双方要互相体谅、互相给予帮助,互助互爱,共同创造美好和谐的夫妻生活。



三、运动调理
1.夫妻双方应多参加一些户外的有氧运动,有利于加强自身的免疫能力,增强体质,防止各种感冒等小疾病。
2.建议每周至少进行两到三次的有氧运动,夫妻俩可以选择饭后散步、有氧慢跑等都比较适合双方互动的运动,进而增强交流,一举两得。
恒健海外提示,试管婴儿过程并不轻松,但是,试管人群一定要注意调理好身体,放松心态,积极乐观的去看待试管治疗,遵守医嘱,配合医生完成每一项步骤。
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